Perioada sărbătorilor de iarnă aduce cu sine numeroase bucurii, cadouri, voie bună, dar și mâncare aleasă, specifică acestei perioade. Gurmandă sau nu, orice persoană este asaltată de diversitatea mâncărurilor de Sărbători și tinde să poftească la fiecare dintre acestea. Mai mult decât atât, faptul că unele rețete sunt utilizate exclusiv în această perioadă activează factorul psihologic care acționează în subconștient, reamintidu-ne că nu vom mai savura prea curând mâncărurile respective.
Tendința de a ne supraalimenta, forțând organele să asimileze tot mai multe tipuri de alimente, fie ele dulci sau sărate și combinate cu alcool, nu reprezintă doar o bombă calorică periculoasă pentru kilograme și aspectul fizic, ci și pentru sănătatea stomacului, ficatului, pancreasului și nu numai.
Alimentația excesivă permite mărirea stomacului, dar și îmbolnăvirea acestuia. Cazurile de gastrită sunt extrem de frecvente în perioada sărbătorilor de iarnă. De asemenea, există pacienți care pot dezvolta ulcer gastric.
Continuă lectura „Cum este afectat organismul de sărbători Dezechilibrele provocate de alimentația excesivă și restabilirea echilibrului după sărbători”