Cum este afectat organismul de sărbători Dezechilibrele provocate de alimentația excesivă și restabilirea echilibrului după sărbători

Perioada sărbătorilor de iarnă aduce cu sine numeroase bucurii, cadouri, voie bună, dar și mâncare aleasă, specifică acestei perioade. Gurmandă sau nu, orice persoană este asaltată de diversitatea mâncărurilor de Sărbători și tinde să poftească la fiecare dintre acestea. Mai mult decât atât, faptul că unele rețete sunt utilizate exclusiv în această perioadă activează factorul psihologic care acționează în subconștient, reamintidu-ne că nu vom mai savura prea curând mâncărurile respective. 

Tendința de a ne supraalimenta, forțând organele să asimileze tot mai multe tipuri de alimente, fie ele dulci sau sărate și combinate cu alcool, nu reprezintă doar o bombă calorică periculoasă pentru kilograme și aspectul fizic, ci și pentru sănătatea stomacului, ficatului, pancreasului și nu numai. 

Alimentația excesivă permite mărirea stomacului, dar și îmbolnăvirea acestuia. Cazurile de gastrită sunt extrem de frecvente în perioada sărbătorilor de iarnă. De asemenea, există pacienți care pot dezvolta ulcer gastric.

Continuă lectura „Cum este afectat organismul de sărbători Dezechilibrele provocate de alimentația excesivă și restabilirea echilibrului după sărbători”

Sindromul intestinului iritabil: Simptome și tratamente

Cunoscută și sub numele de colon iritabil, această afecțiune este destul de comună și vizează zona intestinului gros. Această tulburare nu are un grad ridicat de risc, însă este necesar ca ea să fie depistată și tratată la timp pentru a împiedica apariția complicațiilor. Crampele, balonarea, gazele, diareea, durerile abdominale și constipația sunt doar câteva dintre simptomele comune care semnalează prezența colonului iritabil. 

Simptomele colonului iritabil

Principalele semne ale acestei afecțiuni sunt cele menționate anterior, însă nu toate determină prezența unui intestin iritabil. De regulă, aceste semnale se manifestă grupate, frecvent și intens. Cu alte cuvinte, nu orice durere abdominală reprezintă un motiv de alarmare. 

În cazurile severe ale acestei afecțiuni, simptomele deja precizate sunt suplimentate de: 

  • pierdere în greutate;
  • diaree pe timpul nopții;
  • anemie ce are la bază carența de fier;
  • vărsături;
  • dificultate la înghițire;
  • durere persistentă care nu poate fi calmată. 
Continuă lectura „Sindromul intestinului iritabil: Simptome și tratamente”